ブログ 50歳から まわりに合わせず正直に生きる 50歳からこそ夢を持つ わらしべ長者戦略で渡り歩く 人生のひげ道を作っておく 付き合う人は損得でなく楽しさで選ぶ 嫌なこと苦手なことを手放す 50歳からは「ただの人」としてつながる 50歳からは楽しんだもの勝ち... 2022.12.07 ブログ
サウナ ケロサウナ 舞浜ユーラシアのケロサウナ。白樺がケロ、ロッジ造りのサウナ。 湿度良し、テレビなし良し。暗め良し。しっかりした座面の板が、足裏に心地よい。 行くなら平日。タイムズカードで割引あり。 2022.11.25 サウナ
ブログ 睡眠は7−8時間を保つ 頭がもっとも働くために、睡眠は7−8時間を保つ 前日にちゃんと寝ると、翌日の脳効率があがる 4時間程度のショートスリーパーは、10年老化する 上記は、あらゆる年齢で同じ ダイゴのYoutuneを見てメモ 2022.11.24 ブログ
ブログ 正しいと証明できるまで、すべての文が間違っていると疑いながら読み進めること 提案の中身に疑問を投げかけているのであって、書き手の同期を疑っているのではない。 ジェフ・ベゾスの資料の読み方 2022.11.23 ブログ
ブログ 50代について Youtubeでみつけたのでメモ ◎やっておくこと もっとわがままになり人生の主導権を取り戻す 2. 定年後にやってくる青春のコンセプトを決める 3. 人脈の総点検をしておく 4. 5つ以上の居場所を確保しておく 地域のコミュニテ... 2022.11.16 ブログ
サウナ スパメッツァおおたか竜泉寺の湯 祝サウナシュランということで、早速スパメッツアおおたかへ行ってきました。 ドラゴンローリューは、室内が程よく暗く、テレビはありません。10分おきに自動ローリューがあり、時間の目処に使える。人数は30人弱入れる大箱です。 露天風呂にあるSAU... 2022.11.13 サウナ
モノ ダウンフットウォーマー購入 ダウンパンツに加えて、ダウンフットウォーマーを購入した。色は選択の余地はなくイエローしかない。本当はグリーンが欲しかった。 冬場のキャンプで使うレベルであり、室内の防寒には役立ちそうだ。 本当はもう一つグレードの低いダウンフットウォーマーが... 2022.11.13 モノ